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　12月26日，郑州市中医院糖尿病科副主任中医师单留峰做客《医生说》节目，和您聊聊有关“小心糖尿病年轻化”那些事儿。　　糖尿病是人们传统认知中的“老年病”，但是近年来，糖尿病“年轻化”的趋势越发明显。据国际糖尿病联盟（IDF）公布的统计数据显示博鱼体育app官网下载，2021年我国成人糖尿病患病率已达11.2%，患病....

　现在，越来越多的人开始关注护肤问题，因为外在的美丽需要健康的肌肤来承载。不同的肤质需要不同的护肤方法，而养护肌肤的方法也需要从内到外全面呵护。今天，我会带大家了解如何通过8个简单步骤打造完美护肤日常。　　在开始护肤之前博鱼体育app官网下载官方版，我们需要了解自己的皮肤类型。不同类型的肤质需要使用不同的护肤产品，以....

　愛美的女性朋友們，最討厭的就是身上長出了多餘的肥肉了，可是又愛吃甜食，博鱼体育app官网下载官方登录那麼怎麼吃甜食才能不長胖呢？　　若在吃正餐前20分鐘~30分鐘吃甜點，正好能在正餐的時間産生飽足感，防止壓力造成的暴飲暴食博鱼体育app官网下载官方版。　　雖然説果糖和蔗糖都能引起肥胖，但是果糖更甜。當你烤蛋糕或者是....

　我喜欢秋天，秋高气爽比夏季舒服，还有大自然馈赠的丰沛的各种果实，是个让人身心舒畅又能享受美食的好季节。　　秋天最诱惑的是各种坚果，超爱新收的大核桃，核桃好处多多，益脑、抗衰老，这些大家都知道，若直接生吃很多人会觉得有涩味，做成西式核桃派就会很好吃，还有黑巧克力布朗尼，也是美味。　　取200克纯黑巧克力（我一般用可可....