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　　怀孕会给身体带来各种各样的变化，大部分的孕妈在孕期都会变胖，身材走样，尤其是那些妊娠反应不严重的孕妈会变得特别能吃。她们常常吃一些孕期不能吃的东西，这样长期以来对胎儿的发育没有好处，反而会对身体造成一定的伤害博鱼体育app官网下载官方版，比如下面这位孕妈让我们一起来看看吧博鱼体育app官网下载官方版！

　　最近宝妈群里的一位宝妈分享了一件自己听说的事情，她说之前同事小李非常喜欢吃甜食，怀孕了之后也没有戒掉这个习惯依然很喜欢吃甜食。尤其是怀孕之后经常孕吐，胃口变得越来越差，所以她经常用甜食来填满自己的胃。结果到了一次产检时，医生告诉她血糖过高需要控制甜食的摄入，最后她并没有克制住自己，仍然在吃甜食以为摄入少量的糖没有多大的关系，最终导致胎宝宝在腹中停育了。原因正是她吃甜食过多得了妊娠期糖尿病。

　　其实对于怀孕期间的孕妈来说，能吃是一件好事情。但是需要注意的是，有些东西可以多吃一些有益于胎儿成长，博鱼体育app官网下载而有一些东西就必须要少吃一些，因为吃多了会对胎儿造成很大的影响，严重的时候还会导致胎儿胎停，所以孕妈妈们在怀孕期间一定要注意自己的饮食，养成一个良好的饮食习惯不要过于贪吃也不能厌食。

　　生活中见很多孕妈在怀孕期间喜欢吃甜食，觉得甜食可以使心情变好，所以他们往往会给家里准备着一些巧克力，小蛋糕，甜甜圈……但是孕妈们一定要注意一定要少吃甜食。

　　因为在怀孕期间孕妈的体质本身就会导致血糖变高，如果在这期间再吃非常多的甜食，那么就会很容易导致血糖升高，血糖升高就很容易增加孕妈们患妊娠糖尿病的几率。

　　很多孕妈妈们都知道处于孕期不能吃冷饮，但是还是有不少的孕妈抵不住诱惑，经常会在炎炎夏日下用一杯冷饮或冰淇淋来降温。

　　但殊不知孕妈们吃冷饮不但会使胃肠道受到伤害，还会影响肚子里宝宝的健康，因为孕妈的身体会因为凉使血管收缩，就很有可能让肚子里的胎儿异常胎动博鱼体育app官网下载官方版，最终导致流产的发生。

　　孕妈们在孕期都变得非常的贪吃，经常抵不住那些油炸食品，而一般油炸食品大多数都是垃圾食品，食物比较油腻，脂肪和热量含量都非常的高。

　　所以建议孕妈妈在孕期不要吃过多的这些油炸食物，否则很可能会引起消化不良，过度肥胖……最终导致不能顺利的生产。

　　孕妈在孕期饮食方面一定要多加注意，不要摄入甜食过多，不要吃冷饮，不要吃过于油腻的油炸食品，养成一个饮食均衡的好习惯。返回搜狐，查看更多