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　　想要拥有一个健康活泼，聪明可爱的宝宝是每一位妈妈的心愿，日常生活中有些食物对宝宝的成长发育很有影响，但又是我们经常接触的，所以妈咪一定要区别好，少给宝宝吃这些食物。

　　油炸食品是很多小孩子都喜欢的一类食物，香脆的口感更是让人欲罢不能，然而油炸的食物毕竟经过了高温的煎炸，其本身富含的营养成分大多都在这个过程中被破坏了，而且还添加了一些有害物质，经常食用的话对孩子的健康成长极为不利。

　　首先，碳酸饮料越喝越渴，因为碳酸饮料中含有很多色素、香精、添加剂等物质，尤其对于刚刚运动完的孩子，饮用后对身体并没有太多好处的。另外，大量饮用易导致骨质疏松。专家指出，饮用可乐等含磷酸盐的饮料，会影响身体对钙的吸收。碳酸饮料的成分，尤其是可乐，大部分都含有磷酸。通常家长们都不会太在意，但这种磷酸却会潜移默化地影响孩子的骨骼，博鱼体育app官网下载官方登录导致钙、磷比例失调。

　　汤圆软软糯糯，深受小孩子们瞎换，博鱼体育app官网下载官方登录要提醒宝妈们：3岁以内的婴幼儿是不适合吃汤圆的。由于糯米比较黏，1岁以下的孩子很可能将汤圆粘在食道而阻塞呼吸道;1到2岁的孩子不容易嚼碎汤圆馅中的花生;患有呼吸道疾病的孩子应避免吃元宵以防加重病情。

　　甜食口感好，加之包装精美博鱼体育app官网下载官方登录、做工考究的糖类点心与零食比比皆是，这便成为儿童又一种“挡不住的诱惑”。然而，长时间嗜吃甜食却可给儿童带来精神卫生方面的问题，使儿童情绪失常，表现为激动好哭、撕书毁物、爱好脾气、打架斗殴等，医学上谓之“嗜糖性精神烦躁症”博鱼体育app官网下载官方登录。

　　研究表明，由于糖分摄取过多，致使大量维生素B因帮助糖分代谢而消耗掉，从而引起神经系统的维生素B1缺乏而产生上述症状。博鱼体育app官网下载官方登录

　　同时博鱼体育app官网下载，甜食中富含糖分、热量以及油脂等成分，不仅会导致孩子发胖，还易造成营养不均衡。

　　孩子的健康是每一位家长的心头大事，所以对于日常饮食，妈妈们千万要把好关，不要让一些隐藏的危险因素威胁到孩子的成长。返回搜狐，查看更多