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　　甜的东西常指甜食，若甜食吃多了容易诱发机体肥胖、龋齿、皮肤状态改变、味觉改变、高血糖、骨质疏松等。机体应该避免长期摄入糖分含量过多的食物，以免损害身体健康。

　　1、博鱼体育app官网下载官方登录肥胖：由于甜食当中含有较多的糖分，若长期进食容易导致体内的糖分堆积而转化成脂肪，从而诱发肥胖的现象；

　　2、龋齿：由于大量进食甜食后，会在牙齿当中形成牙菌斑，若未及时清理还会造成牙齿出现龋齿的现象；

　　3、皮肤状态改变：由于大量进食甜食容易使皮肤出现糖化反应，造成胶原蛋白发生改变，从而使皮肤出现暗沉、松弛、毛孔粗大的现象；

　　4、味觉改变：由于大量进食甜食，容易使机体的味觉发生改变，对于清淡、辛辣等食物无法接受；

　　5、高血糖：由于甜食当中含有大量的糖分，过多摄入容易造成胰岛分泌负担，从而诱发血糖升高，使机体出现高血糖的表现，严重者还会诱发糖尿病；

　　6、骨质疏松：当机体摄入过多甜食时，在机体的代谢过程中会消耗大量的钙质，此时由于机体大量钙质的丢失，还容易出现骨质疏松的情况。

　　甜食吃多了的危害较多，日常生活中，机体应该根据个人需求以及身体状况适量摄取，以维持机体的健康。

　　甜食吃多了头晕的原因，具体如下：一、甜食吃多了会导致高血糖，高血糖会出现头晕的症状，同时甜食的刺激，也会由于胰岛素过度的分泌，引起一过性的低血糖，而出现头晕的现象，甜食吃多了以后会进入脾脏，能助湿，吃了甜味的东西头晕就会出现；二、对于有牙神经病变的人，会对甜的刺激过度敏感，而导致头晕的现象，吃甜食以后周身的血液会集中分布到胃肠道，帮助食物的消化和促进食物的吸收，这时回心血量就为相对的不足，因而导致冠状动脉供血不足，同时由于周身血液聚集于胃肠道，也会引起脑血管供血不足，而出现头晕的症状。

　　在患有支气管炎的时候尽量不要吃甜食，支气管炎主要是由于病毒、细菌性感染引起的，会引起发烧、咳嗽、咳痰的症状，也会影响到食欲，还会引起消化不良。由于患有支气管炎的时候，大多数都需要用药物治疗，药物也会刺激到肠胃，加重肠胃的症状，在这个时候要注意饮食，避免吃刺激肠胃的食物，要多吃些容易消化的清淡的食物，如果吃了过甜的食物会加重肠胃的症状，引起胃酸分泌过多，也会引起恶心、呕吐的症状。吃了过甜的食物之后还容易助湿生痰，会加重咳嗽、咳痰的症状，这个时候最好不要吃甜食。

　　血压高的患者可以吃甜的东西，但一定要密切监测血糖，防止糖尿病的出现。出现糖尿病必将加速高血压患者动脉粥样硬化的发生和发展，研究显示高血压是动脉粥样硬化发生、发展的一项重要危险因素，当高血压出现时，其对动脉血管内皮细胞的剪切力就可以启动动脉粥样硬化，使脂类在内皮细胞下沉积导致动脉粥样硬化隆起，形成血管狭窄甚至导致血管闭塞。而糖尿病本身也可以导致动脉粥样硬化，血糖对内皮细胞的破坏导致内皮细胞凋亡，加重动脉粥样硬化的发生和发展。一旦高血压的患者出现糖尿病的情况，两种危险因素相辅相成、相互作用会更加促进动脉粥样硬化的发生和发展。

　　吃甜的东西牙疼说明牙齿发生了虫牙，虫牙又叫蛀牙，主要特点就是牙齿表面完整性遭到破坏，釉质缺失了，下方的牙本质暴露，牙本质中有牙本质小管与牙齿内部的牙神经相连，所以就会出现吃甜东西牙疼的现象。如果只是吃甜东西牙疼，然后吐掉以后疼痛消失，这时候可能感染只见于龋齿，没涉及牙神经，最好及时去进行治疗。如果吃甜的东西牙疼，并且牙齿也遇冷热刺激特别疼，疼痛持续，这时候可能牙齿就需要杀神经。龋洞的存在发生以后，是慢性进行性、破坏性的疾病，所以强调如果一旦出现了牙齿吃甜的东西疼，要及时去进行检查，早期龋齿进行充填治疗，也就是补上牙就可以解决问题。

　　发烧是临床上比较常见的症状，引起的原因是多方面的，一般多与患者抵抗力下降，受凉导致的病毒和细菌感染有关系，需要进行积极的治疗。患者在发烧期间是可以吃甜的东西，以增加患者的热量，提高机体抵抗力，同时可以多吃高蛋白、高热量、多维生素的食物，一般不吃辛辣、生冷、刺激性、油腻、博鱼体育app官网下载官方登录煎炸的食物，戒烟、戒酒，多喝开水，注意休息。

　　在发烧的时候尽量的不要吃甜的东西，特别是奶油蛋糕之类的甜品。因为发烧本身体内热量就比较高，如果给予一些高热量的食物，不容易使体温恢复，还会加重病情。发烧的时候要多喝水，给予清淡饮食，不要吃辛辣油腻、肥甘厚腻之品。在体温恢复正常的过程当中，可以适当的吃容易消化的水果。甜品容易导致呼吸系统感染，发生咳嗽、咳痰，或者是有痰不易咳出，因为甜食容易产痰造成脾虚，如果是儿童，还会导致积食、便秘。发烧一般是由于病原体的感染所导致的，及时的查明病因，对症治疗，随时观察体温变化，在儿童时期容易反复的发烧，并且是高烧，要及时就诊。

　　甜的吃多了头晕，可能是因为血糖偏高引起的。血糖偏高会引起血液黏稠度增加，尤其是糖尿病人，会引起一个脑供血不足，因此出现头晕的现象。建议无论是血糖高还是血糖正常的人，平时甜食都要少吃。长期吃甜食会诱发肥胖、血糖偏高、胰岛素抵抗等一系列的并发症，诱发慢性基础疾病，比如脑血管疾病、高血压还有冠心病等。建议平时饮食中尽量多吃水果还有蔬菜，而不要吃纯粹的精制的糖，有葡萄糖还有蔗糖等，因为这些只是来调味的，其实对身体并没有好处。

　　甜的食物吃多了，不会直接导致糖尿病。但是，甜的食物往往含糖量很高，还有甜品里脂肪含量也很高，吃多了意味着热量摄入明显增加，久而久之会引起体重的增加。体重的增加，意味着体内脂肪含量增加，会导致胰岛素抵抗，也就是机体组织对胰岛素不敏感，胰岛细胞要分泌更多的胰岛素降糖，时间长了会出现胰岛素分泌功能的衰退。甜的食物含糖量很高，吃进去后，血糖迅速升高，会刺激胰岛素大量分泌，对胰岛功能也是一个恶性刺激。随着时间推移，胰岛素抵抗越来越重，胰岛素分泌功能又下降，会导致血糖升高和糖尿病的发生。所以，对于健康人，偶尔吃甜的食物是可以的，但如果经常吃很多甜食，得2型糖尿病的风险会明显增加。

　　吃太甜的东西牙疼，有可能以下原因：1、牙本质敏感症，如果由于一些原因，造成牙釉质剥脱、牙本质暴露、牙本质小管里的神经末梢对于甜的刺激就会产生反应，出现酸痛不适，临床上常常引起牙本质暴露的疾病有龋病、楔状缺损、牙隐裂、重度磨耗等等。2、可能是由于牙髓出现了炎症，是慢性的牙髓炎。进食了甜的食物，就可以刺激暴露的牙髓，引起疼痛。这样的疼痛比较剧烈，但是由于是慢性炎症，去除了甜味刺激以后，疼痛会持续一段时间，然后就消失。如果吃了甜的食物就出现了牙疼，应该尽早到正规医院的口腔科进行检查。如果是龋病，应该进行龋病的治疗。如果是牙髓炎，应该进行根管治疗。如果是其他牙本质敏感疾病，应该进行脱敏治疗。

　　牙齿吃甜的东西会酸痛，应该是牙本质敏感的症状。如果牙齿有楔状缺损，也就是在牙颈部有横向的缺损，或者牙齿颌面磨耗过重，吃冷、热、酸、甜物质会产生敏感的症状。这种症状需要进行牙体的充填治疗，如果不能充填，需要做烤瓷冠的修复。如果牙齿有隐裂的情况下，也会产生冷、热、酸、甜敏感的症状，可以用脱敏的牙膏涂抹在牙齿的表面上，涂抹1-2分钟以后再进行漱口，然后再进行刷牙。冷、热、酸、甜疼痛比较敏感者、疼痛持续较重者，需要进行开髓的治疗，也就是需要进行根管治疗或者杀神经，然后再进行充填，则能解决疼痛的问题。

　　吃太甜的东西牙疼，说明牙齿发生了虫牙，正常情况下，牙齿光滑、完整，表面为连续性，在遇到外界刺激的时候不会疼。当牙齿由于龋坏，博鱼体育app官网下载官方登录就是虫牙发生了破坏以后，导致表层的牙釉质缺失，下方的牙本质暴露，这时候吃太甜的东西时，刺激物就会通过牙本质中的牙本质小管与下方的牙神经内部的神经相连，所以会导致吃东西疼的现象。如果早期龋洞不太深的时候，吃太甜的东西疼，属于一过性的现象，很快就会消失，这时候及时进行补牙就可以。如果长时间的未经治疗，龋洞逐渐变大，有可能波及牙神经，产生更为剧烈的牙痛现象，这时候需要进行根管治疗了，所以建议一旦出现吃甜的东西牙疼，要早发现、早治疗。

　　吃甜的东西出现了牙疼，有可能是得了牙本质过敏症，是指在牙齿受到生理范围内的刺激，包括机械、化学、温度、渗透压等刺激以后，出现短暂的尖锐的疼痛或者是酸痛不适等现象。常见的危险因素有：一、牙体硬组织疾病，多数情况下牙本质过敏症都有牙本质暴露，凡是能够破坏牙釉质、引起牙本质暴露的各种疾病，都可以引起牙本质过敏症。临床上常见的有磨损、楔状缺损、牙折、龋病以及牙周萎缩所导致的牙颈部暴露，过敏症的不适程度和牙本质暴露的程度和时间有关。二、牙周组织病，在牙颈部牙釉质比较薄，有的牙齿在颈部既无牙釉质，也无牙骨质，所以一旦得了牙周病，牙龈萎缩或者是牙周袋形成就会有牙本质暴露，形成牙本质过敏症。三、也有可能是医源性的因素，可能是充填物不密合，暴露出牙本质。

　　炎热的夏季，吃冰激凌可以降暑，但冰激凌也不能过多食用。冰激凌含糖量比较高，吃多了容易导致肥胖。患有糖尿病的人，吃冰激凌可能导致血糖升高。冰激凌属于冷饮，吃多了容易刺激肠胃，造成腹泻、呕吐的症状。经常吃冰激凌还会让肠胃受损，造成免疫力下降。冰激凌中有很多食品添加剂，比如调味剂、着色剂、酸味剂、食用香精等。这些添加剂会让冰激凌变的更加美味，但也会影响人的身体健康。喜欢吃冰激凌的人可以自己制作，用新鲜的水果，自己制作的冰激凌不包含添加剂，不会对身体造成影响。但肠胃不好的人要少吃，不然会引发肠胃疾病。

　　白糖药用时有润肺生津、清热燥湿、化痰止咳、解毒醒酒、纠正低血糖的作用，正常食用有补充能量、维持机体正常运作的功能。但也不能过多的食用白糖，过多食用白糖首先会引起能量代谢紊乱，体内葡萄糖过多，脂肪生成增加，引起肥胖，严重的会影响营养物质吸收平衡，反而会导致营养不良。过多食用白糖能刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加，过多胃酸会伤害胃黏膜引起胃炎。患糖尿病危险的人过多食用白糖，超过机体对糖的代谢极限时能够诱发糖尿病。另外吃过多的糖容易导致龋齿，还有糖与钙吸收有关，适量使用糖可促进钙的吸收，但长期大量食用白糖反而会影响钙的吸收，生长期儿童会因钙吸收减少影响生长发育，成人会因钙吸收减少导致骨质疏松，有糖尿病的人吃过多的白糖会加重病情，严重的会危及生命。

　　鸡蛋如果吃的过多对身体的危害如下：1、容易导致心脑血管疾病的高发，因为鸡蛋当中含有丰富的胆固醇，如果胆固醇摄入超标会引起血液当中动脉粥样硬化的形成，对于脑梗塞、心肌梗塞、下肢动脉粥样硬化等疾病有很强的促进的作用；2、有可能导致肾脏功能的障碍，因为鸡蛋当中含有丰富的蛋白质，而蛋白质的代谢需要通过肾脏排出体外，如果鸡蛋吃的过多导致蛋白质超标加重肾脏的负担，进而有可能会引起肾脏功能障碍的发生。

　　口腔糖吃多了可能有以下危害：1、有可能造成灼口综合征，灼口综合征是患者反复诉说舌部或者口腔黏膜有疼痛感，常常不伴有一些阳性体征。在组织病理学检查上也没有特征，以舌部的疼痛和口腔黏膜有烧灼样的感觉为特征的一种疾病，病因不清。但是有人怀疑和经常嚼含有大量含有薄荷油的口香糖有一定的关系，薄荷油可以刺激口腔黏膜，引起口腔黏膜的疼痛感、烧灼感。2、有可能会引起颞颌关节紊乱综合征，在不语言、不进食的时候，颞颌关节处于休息状态，如果在此时反复的嚼口香糖，就可以增加颞颌关节的负担，引起颞颌关节紊乱综合征。