吃甜食会加重近视吗?
发布时间:2023-11-30 02:36:59

  甜食本身并不会直接影响视力,偶尔吃甜食也不会导致近视,但如果每天都大量摄入糖分,就有可能加速近视加深。甜食对视力的影响,和眼睛的“巩膜”有关。

  过量的糖分摄入会影响人体对食物中钙离子的吸收,儿童过量吃糖导致体内缺钙,容易使眼球壁弹力减弱,巩膜壁的强度下降,时间长了就会造成近视或近视加深。博鱼体育app官网下载官方版此外,经常大量吃甜食,会引起视神经营养短缺等问题。过量糖分摄入,还会造成晶状体硬化,增加白内障的发生概率。

  所以,无论身处哪个年龄段,都应该减少添加糖的摄入,博鱼体育app官网下载官方版对于饮食中包含的果糖、乳糖等可以正常摄入,但不需要另外频繁过量吃甜食。

吃甜食会加重近视吗?(图1)

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