博鱼体育app官网下载

　　孩子早早就出现了近视的情况？重庆爱成大坪眼科医院业务院长徐智勇提醒，可能和生活中几个容易忽视的习惯有关博鱼体育app官网下载。

　　甜食中的糖分在人体内代谢需要消耗大量的维生素B1，会直接影响视神经功能，导致视觉障碍。

　　而且长期大量摄入糖分，在代谢过程中，会产生很多酸性物质，酸性物质会和体内的钙离子发生中和反应，从而降低体内钙的含量。

　　缺钙会导致视网膜弹力减退，晶状体压力上升，眼球前后径拉长，容易导致近视的发生以及加深近视程度。而眼轴每增长1mm博鱼体育app官网下载官方登录，就相当于近视度数增加300度。

　　网上有“十个琴童九个近视”的说法，但近视的成因是多方面的，所以将“练钢琴”与“近视”划等号并不合适。

　　琴谱的字小，眼睛看得也近，还要时不时地低头看键盘，黑白琴键频繁切换，不断需要调整眼部睫状肌来对准焦距，很容易导致孩子视力疲劳。

　　眼睛盯着近处，注意力更加集中，容易忽略时间。如果不注意休息，同样会造成眼睛的疲劳。学龄前儿童眼球处于发育期，过度用眼，容易导致近视的产生。

　　很多家长在挑选台灯的时候，会选灯很亮的，觉得越亮看得就越清，但不是光线越强对眼睛越好博鱼体育app官网下载官方版，相反太亮反而容易让眼睛疲劳、难受。

　　完全处于黑暗的环境中开灯用眼也是不合适的，家里房间大灯关掉，黑漆漆的房间里只开一盏台灯，这样的强对比更加刺激眼睛。

　　给孩子们挑选一款合适的护眼台灯，有助于保护孩子视力，大家要记住这个选灯原则：无频闪，有足够和均匀的照度，有适当的色温。

　　不良的用眼习惯是造成近视的关键因素，错误的坐姿，写字姿势，桌椅搭配，都会影响孩子的视力。

　　根据“坐于椅子/凳子上大腿与小腿垂直、背挺直时上臂下垂其手肘在桌面以下3—4厘米”的自我监测原则，博鱼体育app官网下载官方登录调节书桌椅高度。

　　做到“三个一”。一拳，胸前与桌子间隔一拳（一个拳头的距离）；一尺，眼睛与书本距离一尺（33厘米的距离）；一寸，博鱼体育app官网下载官方登录握笔手指要与笔尖之间一寸远。

　　家长应该加强孩子近视意识，购买合适的桌椅，纠正错误的坐姿博鱼体育app官网下载官方版，同时要记得带孩子定期检查眼睛，看近视度数增长得是否过快等。（重庆爱成大坪眼科医院 供稿）

　　（注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）

　　第6批援巴巴多斯中国医疗队出征。重庆市卫健委供图 人民网重庆9月8日电 （陈琦）9月8日，第六批中国援巴巴多斯医疗队在渝启程，赴受援国最高级别的国家医院——伊丽莎白女王医院执行为期一年的国家对外医疗援助任务。…

　　人民网重庆9月8日电 （记者冯文彦）第十五届中国（重庆）火锅美食文化节暨第八届中国（重庆）国际火锅产业博览会（以下简称“第十五届重庆火锅节”）将于10月27日至29日，在重庆国际博览中心举行。 据了解，第十五届重庆火锅节以聚火锅博鱼体育app官网下载官方登录、兴产业、促消费为方向，规划展出面积10500平米，汇聚火锅产业链企业2000余家，展出展品预计50000余类，涵盖火锅全产业链产品以及衍生新零售、配套服务、文旅体验等，期间还将举办20余项专业展销博鱼体育app官网下载官方登录、交流活动。…

　　人民网重庆9月8日电 （刘政宁、周小平）门口挂着的书包，大巴车的“滴滴”声，这是独属于他们之间的“特殊暗号”……近日，发生在重庆万州的暖心一幕感动了全国无数网友。一辆大巴车在乡村公路上行驶着，司机师傅见路边民房门口的把手上挂着书包，将车停了下车，轻按两声喇叭，过了一会儿，见没人出来，他又探出头大声提醒男孩上车。…

　　人民日报社概况关于人民网报社招聘招聘英才广告服务合作加盟供稿服务数据服务网站声明网站律师信息保护联系我们

　　人 民 网 股 份 有 限 公 司 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用